OnRepOnRep
EntrenamientoAsistente de nutriciónSeguimiento del bienestarGestión del sueño
Iniciar sesionEmpezar gratis
GeneralCarreraHYROXCrossFit

WOD personal

Crea tu WOD y regístralo ronda por ronda.

Define el orden de los movimientos, las repeticiones, la distancia o las calorías, la carga opcional, la puntuación y el tiempo antes de empezar tu sesión de CrossFit.

Empieza un WOD personal en la app

CrossFit

Crea el WOD

Define el orden de los movimientos, las repeticiones, la distancia o las calorías y la carga opcional.

Sigue el WOD que preparaste

  1. 01

    Crea el WOD

    Define el orden de los movimientos, las repeticiones, la distancia o las calorías y la carga opcional.

  2. 02

    Puntuación y tiempo

    Elige AMRAP, EMOM, For Time, Max Load o Max Reps y fija la duración o el límite de tiempo.

  3. 03

    Elige tu nivel

    Elige Rx, Scaled o Foundations para hoy y registra rondas y repeticiones en directo.

CrossFit

Empieza un WOD personal en la app

Crea y empieza tu propio entrenamiento de CrossFit en OnRep, de forma independiente de la gestión del box.

Google PlayApp Store